Voor wie:

​

• Je weet dat je vaak reageert vanuit faalangst

• Je voelt dat er meer is, maar je saboteert jezelf

• Je twijfelt vaak.

• Je vermijdt bepaalde activiteiten.

• Je mist vertrouwen in jezelf.

• Je voelt je vaak alleen en anders en wil er niet langer alleen voor staan.

• Je hebt heel wat negatieve ervaringen (waarvan sommige mogelijk traumatisch)

• Je houdt van concreet en praktisch.

• Je staat open voor meditatie, ademwerk, yoga nidra, opstellingswerk en EFT.

• Je wil dieper duiken (dus verder dan tips and tricks)

• Je verlangt naar de vrijheid om jezelf te zijn en daardoor veel meer te leven vanuit ontspanning

• Je blijft vaak op de achtergrond, maar je verlangt er naar om te stralen

• Je wil je grenzen durven aangeven

• Je wil aan de slag met zelfliefde, zelfacceptatie en eigenwaarde

• Je hebt spanningsklachten zoals gespannen nek en schouders, moeilijk slapen, piekeren.

• Je bent bereid om jezelf tijd, ruimte en aandacht te geven

• Succesvol leven betekent voor jou: je vrij voelen, ontspannen zijn, tevreden zijn met wie je bent, vertrouwen voelen in jezelf en het leven, durven leven. Dat is dan ook je doel van dit traject.