Holding Leaf

Leven vanuit je natuur.

Van een gevuld leven naar een vervuld leven.

Van complex naar natuurlijk.

Bomen in de Wind

Herken je 1 of meerdere aspecten?

Je loopt vaak tegen dezelfde dingen aan in je relaties of op je werk.

Je voelt je vaak moe en overspoeld door de veelheid aan taken.

Je hebt piekerende gedachten.

Je neemt je plek niet echt in en gaat soms voorbij aan je fysieke, mentale of emotionele grenzen.

Je lichaam vertoont regelmatig symptomen van stress en onrust.

Jouw ware natuur. Hoe ziet die er eigenlijk uit? 
Er zijn ontzettend veel prikkels en veranderingen waar we dagelijks mee omgaan. Er zijn zoveel geschreven en ongeschreven regels die we onszelf opleggen. Ontzettend vermoeiend en onrustig wanneer je daar aan wil voldoen, toch?
 

Diep vanbinnen weet je vaak wel wat ondersteunend werkt en wat jouw weg is, maar het toepassen ervan in het dagdagelijkse is soms minder evident.

Met leven vanuit je natuur wil ik jou inspireren om te gaan ervaren hoe loslaten en toelaten deel uitmaken van jouw natuur.

Geven en ontvangen in balans. Stromend als het leven zelf.

De natuur is altijd op zoek naar harmonie.

De natuur herstelt zichzelf voortdurend.  

Dit zelfherstellend vermogen zit ook in elk van ons.

Wanneer we dit kunnen ervaren, ontstaat er als vanzelf ook in ons een gevoel van harmonie en vervulling. We krijgen toegang tot onze intuïtie en kunnen veel gemakkelijker onze grenzen aangeven.

We luisteren naar onze innerlijke nee en onze innerlijke ja omdat we op een veel dieper niveau voelen wat klopt en wat niet klopt.

Vanuit vervulling en verbinding kunnen we nieuwe keuzes maken voor onszelf.

Krijg een dieper inzicht in wie je bent en verdiep de vaardigheden om te leven vanuit je natuur. Respecteer je eigen ritme en geef je grenzen aan.

Durf nee te zeggen. Durf ja te zeggen.

Leer te voelen wat je werkelijk wil en hiernaar te handelen. Groei in zelfvertrouwen en liefde.

Ga voor eenvoud, echte verbinding en vervulling.

Ga van een gevuld leven naar een vervuld leven. 

Dit traject ondersteunt jou om los te komen van wat complex voelt
en om meer harmonie te ervaren binnen in jezelf.  
Van onrust naar meer balans.


Wat?
4 sessies van 2,5 uur in kleine groep.

Waar? 


Wanneer?

telkens van 9u30 tot 12u  

Prijs? 179

 

Inschrijven via onderstaande knop.

Je krijgt dan via mail een betalingsaanvraag.

Na betaling is de inschrijving volledig.

 

Yess! Ik schrijf me in voor
een leven vanuit mijn natuur!

Dank je voor je inschrijving!

 

Leven vanuit een dieper weten wie je bent.

Authentieke keuzes maken die écht juist voelen.

Daar is liefde voor nodig. Daar is stroming voor nodig. Energie.

Maar al te vaak is de visie op onszelf niet zo liefdevol..

De vele gedachten die er aan vasthangen, hebben we ons eigen gemaakt door gebeurtenissen of stemmen uit het verleden. Wanneer we hierin blijven geloven, is verandering moeilijk.

We proberen dan oplossingen te zoeken vanuit diezelfde beperkende gedachten.

Of we zoeken verlichting in allerlei afleidingen. Ons leven voelt gevuld, maar niet vervuld. 

Verandering kan pas ontstaan wanneer we bereid zijn om onze oude overtuigingen in vraag te stellen.

Anders leren denken en het perspectief verruimen is dus essentieel.

Wanneer we onze weerstanden loslaten, krijgen we ruimte voor iets nieuws.

En wanneer we emoties kunnen laten stromen in plaats van vast te houden, kunnen we ons fysiek en mentaal bevrijden.

 

Vrijheid, overvloed en vreugde kunnen voluit stromen vanuit een diepe erkenning dat dat je natuur is.

Door je eigen natuur te her-ontdekken, ga je ervaren dat alles met elkaar verbonden is en dat jij ook op een andere manier in het leven mag en kan staan. Je kan makkelijker loslaten wat niet klopt en toelaten wat wel klopt.

 

Wat wil je graag anders in jouw leven?

Hoe is het om dit anders te willen en het toch niet anders te hebben?

Hoe zou het zijn om te leren loslaten  zodat je iets anders kan toelaten? 

Waar biedt dit traject jou ondersteuning bij?

  • helderheid in wat je niet wilt en wat je wel wilt

  • helderheid in de verschillende steeds terugkerende gedachten die je hebt en hun impact

  • loskomen van de overtuigingen die niet ondersteunend zijn

  • in contact komen met je natuur

  • loskomen van angst (angst voor afwijzing, angst voor tekort,…)

  • leren omgaan met moeilijke gevoelens

  • leren loslaten

  • inzicht in je relaties en wat ze je komen vertellen

  • kleine haalbare stappen zetten naar meer vrijheid, eenvoud, vreugde en verwondering

  • ontspanning als basis nemen van elke actie

  • groeien in bewustzijn

  • leren toelaten (verhoog het 'plafond' van wat jou ons mogelijk is)

Je volgt een duidelijk en concreet plan hoe je van complexe gedachten en gevoelens naar meer harmonie kan navigeren.

We combineren de inzichten met meditatie,

eenvoudige (voor iedereen toegankelijke), korte yogahoudingen en ademhalingstechnieken.