top of page
Osho Kundalini Meditatie
De meditatie verloopt in 4 fases van 15 minuten:
-
Trillen: Je laat je lichaam trillen op muziek. Je 'doet' niets, maar laat het gebeuren zodat alle onderdrukte energie zich kan bevrijden.
-
Dans: Je laat de bewegingen ontstaan zoals ze zich aandienen.
-
Meditatie: Je observeert aandachtig wat er in jou gebeurt.
-
Relaxatie
Schud alle spanning van je af!
Osho Kundalini Meditatie is een actieve vorm van meditatie, waarbij je je lichaam laat schudden en dansen. Het is een manier om je kundalini energie, je levensenergie, te activeren én weer te laten stromen.
Het woord kundalini komt uit het Sanskriet dat ‘opgerold’ betekent en verwijst naar jouw potentieel aan energie. Deze energie wordt vaak niet benut. Dit kan allerlei redenen hebben.
De Osho Kundalini Meditatie is een tool tot bewustwording.
Concreet:
DONDERDAG
26/1, 23/2, 23/3,
20/4, 25/5
van 20u tot 21u30
prijs: 15€