top of page
Bomenknuffelaar

Zielsgeluk

Omhels je natuur.


Wees bezield:
Zet je intentie vanuit het hart.

Kies voor voedende gedachten.

Ga voor een liefdevolle relatie met je lichaam.

Word je steeds bewuster van je kracht ongeacht de omstandigheden.

Ga voor zelfliefde.
Breng je aandacht steeds terug naar wat vreugde brengt.

WAT

6 zondagvoormiddagen

meditatie, zachte yoga, EFT, yoga nidra, journaling

Thema's:intenties, voedende gedachten, omgaan met gevoelens, liefdevol met je lichaam, manifesteren vanuit natuurlijke wetten en principes.

​

WAAR

BeZIELd     

 

Vaartstraat 1641850 Grimbergen

WANNEER

ZONDAG

6/10/2024                       12/1/2025

17/11/2024                     9/2/2025

15/12/2024                     23/3/2025                                  van 9u30 tot 12u

PRIJS

​270 € voor reeks van 6 sessies

(geen losse sessies mogelijk)​

Zondagochtend.
Een zacht moment voor jezelf.
Elke maand een ander thema.
De tools:
meditatie, yoga nidra, flowschrijven, zachte yoga, EFT
​
Thema's:
intenties, voedende gedachten, omgaan met gevoelens, liefdevol met je lichaam, manifesteren vanuit natuurlijke wetten en principes.
bosBomen

Zielsgeluk

Wanneer vreugde door niets anders veroorzaakt wordt dan door het feit dat je bestaat. Het is genoeg.

Het is alles. Jij en het bestaan zijn één.

Hart en energie dansen samen. 

Sta jezelf meer zielsgeluk toe door spanningen en onrust niet langer vast te houden en de focus te leggen op wat er werkelijk toe doet.

  • Wat is holotrope ademhaling precies?
    Holotropisch ademen is een krachtige ademhalingstechniek die je helpt om dieper in contact te komen met jezelf en je onderbewuste. Het kan je helpen om emotionele blokkades op te lossen, inzichten te verkrijgen en persoonlijke groei te ervaren.
  • Is Holotropisch Ademen gevaarlijk?
    Holotropisch ademen wordt begeleid door een ervaren facilitator en is veilig. Bij een recente geschiedenis van psychose is het afgeraden deel te nemen.
  • Wat kan ik verwachten tijdens een sessie?
    Tijdens een sessie ga je diep ademen op muziek, terwijl je begeleid wordt. Je kunt een breed scala aan ervaringen hebben, van intense emoties tot diepe ontspanning en inzichten.
  • Heb ik ervaring nodig met meditatie of ademwerk?
    Nee, geen enkele ervaring is nodig. Holotropisch ademen is toegankelijk voor iedereen die openstaat voor een innerlijke reis.
  • Wat voor soort kleding moet ik dragen en moet ik iets meenemen?
    Draag comfortabele kleding waarin je je vrij kunt bewegen. Je hoeft niets mee te nemen.
  • Wat als ik tijdens de sessie vastloop?
    Er is begeleiding en ondersteuning tijdens het hele proces. We zorgen ervoor dat je je veilig en gehoord voelt.
  • Wat zijn de voordelen van holotropisch ademen?
    Holotropisch ademen kan helpen bij het verminderen van stress, het verwerken van trauma, het vergroten van zelfbewustzijn en het bevorderen van persoonlijke groei.
  • Hoe vaak kan ik een sessie doen?
    De frequentie van de sessies is afhankelijk van je persoonlijke behoeften.
  • Is er een nabegeleiding?
    Ja, na de sessie is er tijd voor integratie en, indien je dat wenst, kan je je ervaringen delen. Je kan er ook voor kiezen om nadien een persoonlijke begeleiding op te starten.
  • Is er een overnachting inbegrepen?
    Neen. Dit weekend is zonder overnachting.
  • Wordt er rekening gehouden met speciale dieetwensen voor de lunch?
    Ja hoor. Laat dit wel goed vooraf weten via mail: info@bezield.be.
bottom of page