A soulful day

Er zijn ontzettend veel prikkels en veranderingen waar we dagelijks mee omgaan.

Er zijn zoveel geschreven en ongeschreven regels die we onszelf opleggen.

We willen vaak zoveel. We moeten vaak zoveel. 

​

Op deze dag halen we de dagelijkse druk van de ketel en staan we onszelf toe om in alle eenvoud te ZIJN.

De tools die jou daarbij ondersteunen, zijn meditatie, lichaamswerk, de ademhaling en yoga nidra. 

​

Liefde is de bron van waaruit alle leven ontspringt.

Het leven in haar volledigheid.

De natuur is hierbij een groot voorbeeld.

De natuur laat los, sterft, komt tot leven

en bloeit in overvloed.

Alles wordt ervaren, krijgt ruimte en aandacht.

Alles heeft een eigen natuurlijk ritme.

Niets wordt geforceerd.

​

Wanneer je jezelf regelmatig het waardevolle geschenk van tijd en aandacht geeft, kan je systeem tot rust komen.

Die rust is de basis waarop jouw creativiteit kan stromen.

​

Je grote liefdevolle hart opent zich.

Je energie stroomt en je geeft uitdrukking aan je eigen unieke kleur.

​