YOGA NIDRA & KLANKREIS

Wat is Yoga Nidra?

Yoga Nidra, ook wel bekend als de "yogische slaap", is een krachtige en beproefde methode voor diepe ontspanning en zelfontdekking. Tijdens een Yoga Nidra-sessie word je begeleid naar een staat van bewuste diepe slaap. Het is een staat waarin je lichaam zich volledig ontspant, terwijl je geest helder en alert blijft. Dit is waar echte heling plaatsvindt, zowel fysiek als mentaal.

​

De Helende Kracht van Klank

Terwijl je comfortabel ligt op je matje, wordt je begeleid door de zachte en kalmerende stem van onze ervaren instructeur. Maar dat is niet alles. De live-intuïtieve muziek, een harmonieuze klankreis, vult de ruimte en jouw zintuigen. De trillingen van klanken resoneren diep in je lichaam, waardoor spanningen worden losgelaten en blokkades worden opgeheven. Dit helpt je om in een staat van diepe ontspanning te komen, waarin genezing en zelfontdekking kunnen plaatsvinden.

 

Wat kan je verwachten:

• Diepe ontspanning van lichaam en geest.

• Stressvermindering en kalmering van de geest.

• Loslaten van fysieke en emotionele spanning.

• Verbeterde slaapkwaliteit en verhoogde vitaliteit.

• Versterking van zelfbewustzijn en intuïtie.

 

Voor wie is deze workshop geschikt?

Onze workshop is geschikt voor iedereen, ongeacht je ervaringsniveau met yoga of meditatie. Of je nu op zoek bent naar genezing, ontspanning of gewoon een moment voor jezelf wilt, onze sessie biedt de perfecte gelegenheid om te vertragen, dieper in jezelf te duiken en je welzijn te vergroten.

 

Kom en sluit je aan bij onze klankreis:

Ontdek de helende kracht van Yoga Nidra in combinatie met live-intuïtieve muziek.

Laat ons je begeleiden op een reis naar innerlijke vrede en zelfontdekking.

Schrijf je vandaag nog in voor onze workshop en geef jezelf het geschenk van diepe ontspanning en heling.

Reserveer jouw plek vandaag nog en bereid je voor op een transformatieve ervaring.

​

​

stem: Liesbet Mullié

klankreis: Mark Van Poucke