Mantrazingen
Yoga Nidra & klankreis
Laat Los!
Verlang je naar een moment van diepe ontspanning, waarin je de stress van het dagelijks leven achter je kunt laten en volledig kunt loslaten?
Onze workshop, waarin we Yoga Nidra combineren met live-intuïtieve muziek in een klankreis, biedt precies dat.
Deze vorm van meditatie vraagt geen enkele beweging. Liggend op je matje laat je je begeleiden door stem en muziek naar een diepere laag van ontspanning.
Ga liggen, sluit je ogen en laat je meenemen naar de ultieme relaxatie.
bij House of Movement:
Hoekstraat 16, 1671 Elingen (bij Halle)
8/2, 14/6
van 20u tot 21u30
20€ per sessie
Iedereen kan mantrazingen.
Voel je vooral welkom!
We verbinden in eenvoud en vanuit
het hart.
We laten onze stemmen in elkaar vloeien en genieten van de vreugde die dat met zich meebrengt.
Muzikale ondersteuning (gitaar, ukelele, nada tarangini, trom) door Mark Van Poucke.
bij beZIELd: Vaartstraat 164, 1850 Grimbergen
10/1, 7/3, 2/5
15€ per sessie
Tijdens deze dagworkshop nemen we de tijd om los te laten wat je niet langer dient en om dichter bij je authentieke zelf te komen. Aan de hand van praktische tools krijg je handvatten om spanning, beperkende overtuigingen en emoties op een veilige en compassievolle manier los te laten.
Waarom is dit belangrijk?
In onze drukke levens is het makkelijk om vast te raken in oude patronen, spanningen en overtuigingen. Dit kan je energie verminderen en je gevoel van vrijheid belemmeren.
Door bewust los te laten, creëer je ruimte voor rust, helderheid en nieuwe mogelijkheden.
Deze dag is een cadeau aan jezelf: een moment van verdieping, vernieuwing en verbinding.
Laat los, ontdek en leef lichter!
bij House of Movement:
Hoekstraat 16, 1671 Elingen (bij Halle)
22/2
van 9u30 tot 16u30
85€ (eigen lunch mee te brengen)